季節の変化による肌への影響とスキンケア方法
こんにちは!あんです︎︎︎︎︎☺︎
季節によって
肌は変化することを知っていましたか?
季節の変化による肌の影響と
それに適したスキンケアを
きちんと知っていれば
美しい肌を保つことができます!
ということで、
今回は季節ごとにどんな影響があって、
どんなスキンケアをしたらいいのかを
解説していきます。
春
・肌の特徴
うるおいは増すが、
花粉の飛散や強風によるほこり、
寒暖差の不安定さや
新生活などのストレスから肌が過敏になる
・スキンケア
外気の汚れや老廃物をきちんと落とし、
保湿を心がけ、肌のバリア機能を整えましょう。
夏
・肌の特徴
汗の量が増え、皮脂が流れやすく
ニキビや化粧崩れで悩みやすい
日焼け、シミ・そばかす、肌のごわつきなど、
紫外線のダメージが強い
・スキンケア
日焼け止めによる肌の保護や、
ニキビを防ぐ毛穴ケアはもちろん、
紫外線のダメージによる
水分不足にも注意しましょう。
秋
・肌の特徴
目元・口元などのかさつきが気になりはじめるが、
気温も湿度も過ごしやすく安定した季節
・スキンケア
夏のダメージを引きずりがちな部分を中心に
美白ケア、保湿ケアを行い、
肌全体の調子を整えていきましょう。
冬
・肌の特徴
肌がかさつきやすくなり、
肌荒れ、乾燥によるしわが気になる
スキンケア
乾燥対策のため十分な保湿を心がけましょう。
気温の低下で血行が鈍くなるので、
マッサージや入浴などで
血液循環を高めることも大切です。
肌タイプは一生変わらない
というわけではありません!
このように季節の変化や
生活環境の変化によって変わってくるので、
定期的に肌をチェックすることや
それに応じたスキンケアを
することが大切です!